Elisa Rutten was in het vorige seizoen van Het Spaanse Dorp één van de opvallende verschijningen. In Polopos wonnen ze niet, maar bouwden er wel hun bestaan op. Met nu het nieuwe seizoen in Zarra gaande is sprak VROUW met haar én haar grote transformatie die ze al in Instagram deelde.
Met anderen bezig
Onderaan dit artikel zie je de transformatie van Elisa, ze is namelijk liefst vijftig kilo afgevallen. Dat was nodig vond ze zelf omdat ze in de coronatijd 130 kilo woog. Diëten werkten nooit voor haar. “Ik was te veel bezig met anderen gelukkig maken in plaats van voor mezelf te kiezen en te zorgen. Mijn verdriet at ik altijd weg en daar was ik klaar mee. Ik besloot mijn gedachtes voor eens en altijd de baas te zijn.”
Eetpatroon veranderd
En zo is ze hard aan de slag gegaan en heeft haar eetpatroon volledig veranderd. “Momenteel eet ik zes keer per dag kleine porties en eet ik in een week heel gevarieerd. Zo eet ik in een week een stukje vlees, kip, vegetarische kip, een keer een pasta, een rijstgerecht, een stukje vis en een keer salade met soep. Dit allemaal één keer per week.” En zo is Elisa liefst vijftig kilo afgevallen!
➡ Niets missen van Het Spaanse Dorp? Volg deze groep op Facebook!
Dit bericht op Instagram bekijken
