Sem de Coninck kennen we nog van Ex on the Beach: Double Dutch. De ex van Dusty durfde het aan om – vrijwel constant, eigenlijk – in haar bikini op tv te komen, maar dat betekent niet dat ze honderd procent zelfverzekerd over haar lichaam is.
Bodyshaming
Het helpt daarbij niet dat ze vaak gebodyshamed wordt: ze krijgt regelmatig berichtjes van mensen die vinden dat ‘er wel wat vet bij op mag’, et cetera. “Ongevraagde reacties zijn niet leuk, maar het gebeurt te vaak”, treurt Sem (22). “Groot, klein, voller of slanker. Het blijft een punt. Ik Sem, ben te dun, ja dat klopt. Ik ben 1,57 en weeg nog geen 45 kilo. Ik persoonlijk struggle hier mee, al heel lang. Dat is lastig, maar wat het nog moeilijker maakt is als je er reacties over krijgt. ‘Eet je wel genoeg?’, ‘Je bent wel dun hé’, ‘Oh jij bent ook maar magertjes’, ‘Plank, tietloos, kom jij van de Ikea?’, enzovoort..”
Spread love
“Waarom worden zulke reacties gegeven? Alsof wij als slankere mensen dat zelf niet weten/zien. Je zegt toch ook niet tegen iemand die wat voller is, ‘misschien moet je wat minder gaan eten.’ Ongevraagde reacties zijn niet leuk, maar het gebeurt te vaak. Of het nu in real life of op social media is. Bodyshaming is niet oké mensen. Slankere mensen kunnen er vaak niet veel aan doen dat ze dun zijn. En vollere mensen vaak ook niet, dat ze wat zwaarder zijn. En zo wel, dan is het nog steeds vaak heel lastig om aan te komen, of af te vallen.” De boodschap is helder: spread love. “Let op wat je tegen iemand zegt, ook al bedoel je het misschien niet zo, je kunt iemand er wel pijn mee doen. Geef een keer een complimentje als, ‘Wat zie je er leuk uit’, ‘Wat zit je haar leuk’, ‘Leuke outfit heb je aan vandaag’. Daar hebben mensen meer aan dan aan reacties of iemand nu, groot, klein, wat voller of wat slanker is. Wees lief voor elkaar.”
Lof alom
Haar volgers zijn lyrisch over de openhartige en emotionele post. “Sem, je bent knap, vanbinnen en vanbuiten”, “Mooie woorden, lieverd”, “Je bent prachtig! Het is jammer dat het wel zo is. Ook bij vollere vrouwen wordt gewoon gezegd dat je misschien wel minder en gezonder moet eten” en “Je bent mooi zoals je bent! Wees trots op je zelf. Mooi gezegd, schat”, klinkt het bijvoorbeeld. En daar zijn wij het helemaal mee eens!
➡ Niets missen van Ex on the Beach Double Dutch? Volg deze Ex on the Beach groep!
Dit bericht op Instagram bekijken
Dit bericht op Instagram bekijken
Dit bericht op Instagram bekijken
