De afgelopen 2 à 3 maanden was het plots stil rondom Lynn van Tiggelen uit Ex on the Beach: Double Dutch. In een Youtube-video legt de Brabantse beauty nu uit wat de reden is.
Mental breakdown
Zo vertelt Lynn dat ze ‘in één klap helemaal geen zin meer had om überhaupt nog op haar telefoon te kijken’. “Ik had in één klap meer dan 100.000 volgers en kreeg dagelijks meer dan 100 DM’s. Liefde daarvoor, maar ik merkte dat ik ongeveer twee maanden geleden weer ‘landde’ en na ging denken over wat ik allemaal had meegemaakt tijdens en na Ex on the Beach. De reacties drongen opeens allemaal tot me door; ook de negatieven. Ik raakte met mezelf in de knoop en wist niet echt meer wie ik zelf nou was.”
“Ik begon te twijfelen aan mezelf en de content die ik deelde. De lockdown kwam daar bij. Ik sloot mezelf op omdat ik een soort van mensenschuw ben geworden, vond het ook niet meer relaxed om alleen over straat te gaan. Ik zat 24/7 in huis, het kostte heel veel moeite om even de deur uit te gaan. Ik kon mezelf er niet toe zetten om iets te doen, net als met de sociale media dus.”
Inmiddels gaat het weer ietsje beter, maar Lynn wil vooral aan lotgenoten duidelijk maken dat het ‘oké is om je niet oké te voelen’. In dat geval is het ook géén teken van zwakte als je hulp zoekt, benadrukt ze. Zelf belandde ze via de huisarts bij een psycholoog, waar ze nog steeds regelmatig langsgaat.
Floor
Eerder onthulde Love Island-winnares Floor Masselink ook al dat ze mede door de lockdown in een mentale dip was beland. Zij zei er over: “Mentale gezondheidsproblemen zijn serieus. Je verdoet écht niet iemands tijd. Alsjeblieft, wees er open en eerlijk over. Praat er over. Samen helpen we elkaar.”
